Как родить в удовольствие, безопасно для себя и ребенка

Живой курс Дианы Юрцевой

февраль 25г.

апрель 25г.

Курс проходит 2 раза в год

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС

Живой курс Дианы Юрцевой «Сила Родов» для всех беременных женщин

Кому будет полезен курс

Курс для будущих мам на любом сроке беременности, которые:

Желают освободиться от страха боли перед родами

Планируют рожать впервые или повторно

Хотят родить осознанно и с удовольствием

На курсе я передам вам уникальные знания, которые проведут вас от неизвестности, страха и боли — к силе, радости и уверенности в родах.

проверенные гипнотехники релаксации, которые помогут благополучно родить вашего ребенка;

необходимые навыки, чтобы ваши роды были наполнены удовольствием;

способы эффективного и бережного послеродового восстановления;

ценные рекомендации по организации родов;

практические советы по уходу за новорожденным.

В курсе вас ждут

Программа курса

1-3 Встречи. Беременность – начало новой жизни

Как принять изменения в своем теле и наслаждаться беременностью
Как почувствовать свою сексуальность и перенести это чувство в роды
Как справиться с недомоганиями и стрессами в беременность
Отношения в паре и секс во время беременности
Важность общения и взаимодействия с ребенком до рождения
Как выбрать роддом и врача, которые отвечают вашему запросу на "мягкие роды" с удовольствием
Сопровождение в родах - как залог спокойствия и уверенности, тайна "золотого часа"
Как формируется личность ребенка во время родов
Способы поддержания внутреннего ресурса в период беременности

Результат

Вы научитесь понимать и любить свою беременность, проявитесь в своей сексуальности и женственности, приобрете уверенность в своих силах.

Практика:

• Самомассаж
• Техники дыхания
• Медитации

4-6 Встречи. Путешествие в роды и рождение малыша

"Гормон любви" и естественное начало родов
Измененное состояние сознания - роды это не только физиологический процесс
Раскрытие шейки матки - как понять, что пора ехать в роддом
Периоды родов и как прожить их осознанно и с удовольствием
Как преобразовать боль в силу
Возможные медицинские вмешательства в родах - принцип "информированного согласия"
Формула гармоничного отношения к родам
Особенности повторных родов и родов после кесарева сечения

Практика:

• Звуковые и дыхательные упражнения для эффективного проживания схваток
• Позы в родах
• Упражнения на расслабление

Результат

Вы поймете, почему важно дождаться естественного начала родов и узнаете – как вести себя с наступлением первых схваток и до появления малыша, как трансформировать боль в родах в невероятную силу и вырасти через роды в уверенную в себе маму.

7-8 Встречи. После родов. Новая жизнь

Первая встреча с ребенком - "золотой час", формирование привязанности
Как избежать материнского выгорания и послеродовой депрессии
Восстановление после родов: практические советы по уходу за собой, физическое и эмоциональное здоровье мамы и малыша
Как эффективно организовать пространство в доме с появлением малыша
Как найти баланс в материнстве и гармонизировать жизнь семьи

Практика:

Результат

Поймете важность того, как пройдут первые часы жизни ребенка после рождения, сможете организовать экологичное пространство для здорового роста и развития малыша. Вы станете спокойной, уверенной и счастливой мамой.

• Дыхательные упражнения
• Медитация. Практика звучани

ОБО мне

Диана Юрцева

Создатель онлайн-школы мамы и малыша «MAMALANDIA»

Преподаватель перинатальной йоги для будущих мам

Квалифицированный перинатальный психолог

Практикующая доула

Имею высшее психологическое образование

Коуч для мам, готовлю женщину к беременности и материнству

За последние несколько лет я сопроводила более 50 родов и точно знаю, что нужно сделать женщине, чтобы вспоминать о родах так, что их хочется повторить.

Провела в родильных отделениях сотни часов и на практике понимаю, как можно предотвратить ошибки, чтобы их не пришлось исправлять.

Более 8 лет помогаю проработать страхи и справиться с тревожностью будущим мамам, показывая им путь в осознанное и счастливое материнство.