@⁨Diana Yurtseva⁩ , хочу выразить тебе огромную благодарность за школу, программу и нашу подготовку ☺️ По моему мнению мои роды прошли на 8/10, я считаю благодаря именно подготовке и знаниям которые я получила благодаря курсам, ну и для первых родов я очень хорошо себя проявила как сказал мой врач😁 Огромную роль сыграло дыхание , я действительно все вспомнила( как мы тренировали потуги , как мы дышали со звуком) Во время схваток муж перебирал мне гласные звуки на которых можно было дышать)) Мне удавалась отвлечься от боли и кстати я все таки родила без анестезии ✊🏼 Лекции по уходу за малышом очень интересные и информативные 👌🏼 Ну и конечно Йога, метафорические карты и нейрографика- это просто космос 😍 Я хочу обязательно повторить наш завтрак, но уже молодых мамочек 🍳☕️