Все обучение мы с вами пройдем вживую в удобном помещении в центре Москвы. Это 8 интенсивных 3-часовых занятий на выбор по будням или по выходным дням. На занятиях мы много внимания уделяем психологической подготовке к родам, глубоко погружаемся в теорию и учимся дыхательной практике, звучанию в родах, а также активно практикуем йогу для беременных. Наши «живые» группы объединяют мам. Выбирайте общение — настраивайтесь на лучшее!

Я помогу вам справиться со страхом перед родами и наполнить вас актуальной и полезной информацией. Вы узнаете, что происходит с женщиной и ребенком на каждом этапе беременности и в родах. Поймете, чем можете помочь себе и чем помогает партнер в родах. Также вы получите базовое понимание, как взаимодействовать с медперсоналом и как выбрать роддом.