Бесплатный курс для беременных
Начни свой путь к осознанному и счастливому материнству
Курс для тех, кто:
♥Впервые готовиться к родам, и хочет почувствовать себя более уверенно
♥Повторно рожаете, и хотите провести роды более комфортно
♥Изучили большое количество информации о родах, но хотел бы посмотреть по-другому на родовой процесс
Автор курса Диана Юрцева
Перинатальный психолог, коуч для мам, доула
- интегрирую инструменты современной психологии в работу с женщинами на этапе планирования беременности, во время беременности, а также при подготовке женщин и пар к родам
- коуч для мам, готовлю женщину к беременности и материнству
- преподаю перинатальную йогу для будущих мам в группах и индивидуально
- сопровождаю в родах как Доула. Для меня действительно подарок — видеть, как появляется новая жизнь
- помогаю маме восстановиться после родов телесно и психологически
- работаю с молодыми семьями, помогаю интегрировать уникальный опыт рождения и сделать его ценностью молодой семьи
- помогаю обучиться новым навыкам взаимодействия с ребенком
- создаю пространства для женского развития для наполнения ресурсным состоянием
- создатель онлайн школы мамы и малыша «МамаЛандия».
После обучения вы:
- Сможете понять, как увидеть красоту в родах и насладиться процессом
- Узнаете основные принципы комфортных родов
- Сможете избежать ошибок в родах и нежелательных последствий
- Избавитесь от негативных установок и тревог до родов
- Сможете самостоятельно составить план подготовки к родам
- Научитесь правильным техникам дыхания, обезболивания и расслабления в родах
В программе курса:
⇒ 1-й день — Роды с удовольствием
- Что такое естественные роды
- Окситоцин
- Новая парадигма мышления “Роды с удовольствием”
⇒ 2-й день — Способы преодоления страхов перед родами
- Страх перед родами
- Способы преодоления страхов
⇒ 3- й день — Ошибки беременных, которые влияют на ход родов
⇒ 4-й день — Основы гармоничных родов
- Естественное начало родов
- Отсутствие ускорения родов и медицинских вмешательств
- Естественное облегчение боли
- Свободный выбор поз
⇒ 5-й день — План подготовки к родам
- Содержание плана
- Инструкция, как составлять план, на что обращать внимание
⇒ 6-й день — Техники расслабления во время родов
- Дыхание
- Медитация
КАК будет проходить обучение:
Формат обучения
Обучение проходит в мессенджере Telegram с помощью бота, который будет ежедневно направлять новый день курса с полезной информацией и мотивировать двигаться к цели.
В курс входит
Курс состоит из 6 дней. Каждый день — это:
- видеоуроки и лонгриды
- задания
- дополнительные материалы
Общий чат
Для поддержки и общения друг с другом организован общий Telegram-чат
Подарки
Все участники курса в конце обучения получат гарантированный подарок