Онлайн курс Дианы Юрцевой
Практика. Дыхание в родах и йога для беременных
Курс содержит все, что нужно для практической подготовки к родам и к схваткам.
Видео инструкции с дыхательной практикой и йогой для беременных + Бонус!
— большое эксклюзивное интервью с практикующим врачом акушером-гинекологом.
В нем доктор отвечает на все вопросы: от оформления документов до лайфхаков в родах.
Курс содержит все, что нужно для практической подготовки к родам и к схваткам.
Курс “Практика. Дыхание в родах и йога для беременных” содержит только ценные практические рекомендации.
Мы предлагаем пошаговые видео инструкции с дыханием, звучанием в родах и в схватках,
а также подробно разбираем позы, которые вы сможете использовать для облегчения состояния, совмещая их с дыханием.
Вы сформируете навык дыхания в родах и получите действенные техники:
❤️ Звучания в родах и схватках. Видео-инструкции с дыхательными практиками.
Мы попробуем разные звуки, чтобы вы нашли наиболее подходящий для себя — тот,
который поможет вам эффективно пережить схватки и роды.
❤️ Аудио-записи медитаций и релаксакций. Прослушивая эти записи во время беременности,
вы научитесь расслабляться и сформируете правильный настрой на роды.
❤️ Позы, которые помогут вам легко расслабиться и настроиться на роды.
❤️ Запись занятия перинатальной йоги с асанами для беременных.
❤️ Бонус! Большое эксклюзивное интервью Дианы Юрцевой с практикующим акушером-гинекологом.
В нем доктор отвечает на все вопросы: от оформления документов до лайфхаков в родах.
Автор курса
Диана Юрцева
Для кого этот курс?
👶 Для будущих мам
Прежде всего, наши видео предназначены для беременных.
Дыхательные практики и позы необходимы для менее болезненных схваток,
для родов без разрывов и разрезов, для того чтобы процесс родов проходил быстрее и мягче.
👩❤️💋👨 Парам, ожидающим малыша
Специалисты отмечают, что партнерские роды не только укрепляют супружеские отношения,
но значительно повышают психологический и физический комфорт роженицы.
Постоянное присутствие близкого человека дает ощущение спокойствия и уверенности.
Программа курса
Лекция 1: Зачем выполнять дыхательные упражнения?
Лекция 2: Инструкция. 1 и 2 этап дыхательных упражнений
Лекция 3: Третий этап дыхательных упражнений
Лекция 4: Начало практики. Позы в родах
Лекция 5: Практическое упражнения с позами
Лекция 6: Практическое упражнение звучание и позы
Лекция 7: Завершение
Лекция 8: Сон во время беременности
Лекция 9: Йога
Бонус. Интервью с доктором Астафьев Вадим Вадимович — акушер-гинеколог.
Удобный формат обучения
Курс можно проходить в удобное вам время с любого устройства и в любой точке мира
Классное общение
Вы попадете в сообщество женщин, с которыми всегда сможете обсудить важные для вас темы
Проверенная программа
Более 1000 будущих мам прошли этот курс и закрыли интересующие их вопросы и страхи
Поддержка автора курса
Автор курса, Диана Юрцева, всегда с вами на связи и рада ответить на ваши вопросы в Телеграм чате
Изучайте лекции в удобном для вас ритме и обстановке
В чем главный секрет эффективности этого курса?
Весь курс разбит на небольшие 5-минутные видео, так что вы сможете посмотреть их на компьютере, ноутбуке, планшете, смартфоне в любом удобном месте. Будем рады стать причастными к вашим успехам и видеть, как ваша жизнь преображается день за днем!
Как проходит обучение
После оплаты курса в вашем Личном кабинете вы найдете доступ к данному курсу лекций. Курс представляет собой записанные онлайн лекции, по этому смотреть и изучать материал вы можете в удобной для себя форме и где угодно, главное это доступ к Интернет. Так же вы получаете доступ к закрытому онлайн чату с участниками нашего сообщества, в котором вы можете обсуждать лекции и задавать вопросы, а автор куса Диана Юрцева с удовольствием вам на них ответит.
10 видеоуроков
Общение онлайн в группе
Поддержка автора курса
Сообщество женщин
Доступ к курсу можно получить сразу после оплаты
Курс уже записан!Откройте доступ к лекциям прямо сейчас
Что входит в пакет участия:
- Доступ ко всем лекциям курса
- Личный кабинет с уроками
Если у вас остались вопросы,
Оставьте заявку - мы свяжемся с вами в ближайшее время и с радостью поможем
Хочу проконсультироваться
Практика. Дыхание в родах и йога для беременных
курс лекций-
Доступ к лекциям
-
Закрытый чат с участниками
-
Ответы на вопросы
Прежде всего наши видео предназначены для беременных, чтобы помочь им осознанно пройти все этапы, стабилизировать свое эмоциональное состояние во время беременности и в непростой послеродовой период.
Автор программы — перинатальный психолог Диана Юрцева.
Много лет была Доулой и личным перинатальным психологом в Гоа и на Бали. В Москве сотрудничаю с центром для беременных “Стихиаль” и центром перинатальной йоги и йоги для женщин “Йога Элемента”.
💕 Интегрирую инструменты современной психологии в работу с женщинами на этапе планирования беременности, во время беременности, а также при подготовке женщин и пар к родам.
💕 Коуч для мам, готовлю женщину к беременности и материнству через женскую природу.
💕 Преподаю перинатальную йогу для будущих мам в группах и индивидуально.
💕 Сопровождаю в родах как Доула. Для меня действительно подарок — видеть, как появляется новая жизнь.
💕 Помогаю маме восстановиться после родов телесно и психологически.
💕 Работаю с молодой семьей, помогаю интегрировать уникальный опыт рождения и сделать его ценностью молодой семьи.
💕 Помогаю обучиться новым навыкам взаимодействия с ребенком.
💕 Создаю пространства для женского развития для наполнения ресурсным состоянием.
Наши лекции помогут вам правильно настроиться на роды и научат обретать новые смыслы, ресурсы и опоры в материнстве.
Обучайтесь когда вам будет удобно. После оплаты доступа к урокам курс доступен вам навсегда.
Вы можете смотреть уроки откуда угодно, главное это наличие стабильного интернета.
Оплата курса проходит удобным для вас способом (Visa, Maestro, MasterCard), Apple Pay, Samsung Pay, Qiwi.)
Да. Вы всегда сможете вернуться к курсам в удобное для себя время.