Подготовка к родам в Москве. «Живые» группы буднего.

Описание курса

Группа буднего дня: 2 урока в неделю (понедельник и четверг). 4 недели.

Вы освоите:

Техники дыхания, релаксации и самомассажа,

Навыки звучания во время схваток и приемы, позволяющие справиться с болевыми ощущениями в родах,

Навыки ухода за новорожденным и способы взаимодействия с ним,

Сможете преодолеть страх и волнение перед родами,

Справитесь с трудностями при кормлении ребенка грудью.
На занятия приглашаются и будущие папы. Для них участие бесплатное!

Каждая из 8 встреч включает:

теоретические знания о каждом этапе беременности и родов, ответы на вопросы,
интенсивные практические занятия в группе, где вы сможете в совершенстве отработать позы для релаксации и дыхательные техники под моим руководством,
глубокая проработка страхов перед родами. Работа с метафорическими ассоциативными картами позволит вам лучше понять, чего вы боитесь и как с этим справляться.

Живое общение в группе само по себе вдохновляет и наполняет нас.

Дополнительно: общий чат, в котором участницы потока обмениваются полезной информацией и делятся своими достижениями, советами и лайфхаками.

Placeholder
14,900.00
Пролистать наверх